Якщо на старті Всеукраїнської програми ментального здоров'я 46% українців казали, що ніколи не звернуться до психолога, то нині таких залишилося 22%
Люди все більше дозволяють собі підтримку щодо ментального здоров’я. Не в матеріальному сенсі, бо допомога в державних лікарнях, поліклініках чи центрах життєстійкості безкоштовна, а в тому ж таки психологічному: долають багаторічне упередження, стигму щодо турботи про ментальне здоров’я. Починають розуміти, що звернутися по допомогу вчасно – так само відповідально, як і до лікаря з будь-якого іншого питання. Починають включатися й рідні як найближче коло підтримки, розуміючи, що разом впоратися буде легше.
🎙 Розповіла про це на підсумковій зустрічі подкасту «Простими словами» від «Віледж», що виходив у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України та за підтримки ВООЗ.
За два сезони та 52 епізоди подкаст із ведучими – журналістом і письменником Марком Лівіним та клінічною психологинею Софією Терлез – охопив 9 млн українців і став скарбницею знань та експертизи щодо ментального здоров’я.
Автори поспілкувалися з десятками світових та українських експертів і науковців, зокрема із Себастьяном Юнгером та Робертом Сапольскі, Олегом Романчуком, Віктором Досенком та Андрієм Зелінським.
🎧 І фактично створили аудіодовідник «Ти як?», до якого можна постійно повертатися й дізнаватися щось нове: про себе, свій стан, як його покращити.
Зробити це можна на всіх популярних подкаст-платформах:
▫️ Apple Podcasts – https://bit.ly/3T4boM4
▫️ Spotify – https://bit.ly/43mnWVo
▫️ YouTube – https://youtu.be/t9rVNP8-xeE
