Український ветеранський фонд Мінветеранів запрошує до участі у групі «Фітнес для мозку» — тренування та відновлення пам’яті.
Якщо ви помічаєте, що стало складніше зосереджуватися, запам’ятовувати нову інформацію, тримати увагу або емоційні реакції стали надто різкими чи, навпаки, «замороженими» — ви не одні.
В умовах тривалого стресу, перевантаження та виснаження нервової системи мозок потребує підтримки так само, як і тіло.
Група «Фітнес для мозку» — це простір підтримки, практичних інструментів і поступового відновлення — у безпечному онлайн-форматі.
Тривалість: 2 місяці
Зустрічі: щосереди 19:30–21:30
9 онлайн-зустрічей + домашні завдання в чаті
Ведучі групи: психологині Гарячої лінії кризової та юридичної підтримки Українського ветеранського фонду Галина Циганкова та Наталія Андрушко.
Якщо відчуваєте, що вашому мозку потрібен «фітнес» — приєднуйтесь: https://surl.li/plwfph
Гаряча лінія кризової та юридичної підтримки Українського ветеранського фонду Мінветеранів
працює цілодобово та безоплатно:
0800 33 20 29
Гаряча лінія кризової та юридичної підтримки Український ветеранський фонд Мінветеранів реалізується за підтримки NATO in Ukraine у рамках Комплексного пакету допомоги НАТО Україні.
